自己紹介

プロフィール

鈴木康佑。1992年(平成4年)生まれ。

中部学院大学卒業後、地元の施設に３年間勤務。

自分自身もボディメイクを経験し、3ヶ月で見事に変わり、

その後、エイジングスキンケア&ボディメイク・

ダイエットトレーナーとして独立し、現在３年目。

栄養カウンセラーをし、3ヶ月クールでこれまで男性女性年齢問わず約200名の方の身体を変えてきました。

社会人になると運動する機会って学生の頃に比べると減りました。

だから1人でジム行ったけど全然変わらなかったり、元に戻ったりしていました。自分だけかと思って周りの友達に話してみたら、周りの友達も同じ。。。

　そんな時にたまたま出会った早川さんと力也さんって言う人が、３ヶ月でボディメイクしている最中って言う話を聞きました。最初は疑っていたんですけど、ジムで早川さんや力也さんに時々会って、やってる内容とか時間は一緒にはずなのに、見る見る変わっていました。

えっ、何やってるの？どうしてそんなに身体が変わっていく仕組みって何？と思い、

これが最後のチャンスだと思って、早川さんと力也さんが3ヶ月のボディメイクを終わってからやり方を聞いき、教えてもらいました。

それがストイックなトレーニングや食事制限じゃなく栄養をめっちゃ重要にしていました。