オンライントレーニング

ただいま、コロナの影響で

自粛中、体が鈍ってきたり、運動する機会が減っている方がいるかと思います

そこで、定期的にオンライン自宅でもできる簡単なトレーニングを教えています

少しでも興味がある方、運動不足解消したい方などなど

参加されたい方は、ご連絡ください！！

連絡後、費用など詳しくご説明させていただきます(^ ^)